SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina s

  • Ann- cycling

    Post
    Strength & Endurance

    [...] orzechy 2. owsianka ze skyrem, kaki, orzechami 3. mięso mielone z makaronem i warzywami 4. razowiec z jajecznicą, olej kokosowy i warzywa SUPLEMENTACJA - olej z wiesiołka - witamina D3 -W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA -WHEY TREC Przyszedł wahoo 8-) /SFD/2019/12/7/d9f455f570b74b49a746fd99a0dfd34d.jpg Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2019-12-07 [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 11869 Data: 2019-12-07 21:03:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ann- cycling

    Post
    Strength & Endurance

    [...] jajko,olej kokosowy, masło orzechowe 2. owsianka z wheyem, jabłko nerkowcami 3. makaron z indykiem, warzywami 4. 2 jajka, warzywa, olej kokosowy SUPLEMENTACJA - olej z wiesiołka - witamina D3 -W.I.R. RESTORE & REGENARATOR FORMULA -WHEY TREC Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2020-01-09 11:55:47 Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2020-01-09 11:56:44

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 11869 Data: 2020-01-09 11:51:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trec Nutrition – Extreme Men’s Formula Skład (w 1 tabletce): Witamina E (burszynian D-alfa-tokoferylu): 67 mg Cynk w postaci chelatu z aminokwasem: 75 mg TRIBULUS TERRESTRIS owoc buzdyganka ziemnego: 1000 mg DAMIANA ziele damiana: 300 mg KOREAN GINSENG korzeń żeń-szenia koreańskiego: 250 mg SIBERIAN GINSENG korzeń żeń-szenia [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 21:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ile wynosi dzienne zapotrzebowanie na witamine D3 ? 5 µg - 15µg ? i czy ta witamina ma jakieś znaczne znaczenie na nasz organizm i czy warto ją przyjmować zimą ? nwm czy zrozumiecie moje pytanie ale ... :P Zmieniony przez - guma097 w dniu 2014-09-27 10:58:26 Zależnie od Twojej wagi. Około 90% polaków ma niedobór witaminy D-3 i wcale nie tak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 12:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    obliques, mija miesiac I TYDZIEN mojej diety dzisiaj. Zauwazylam ze mam badzo przesuszoną skórę na twarzy i mam zahamowana produkcje loju poniewaz nie wchlania mi sie witamina A i E- za malo tluszczu mam w diecie. Czy mogę obiciac 20 gram bialka i dac zamiast bialka 10 gram tluszczu wiecej - tego zachowujac ta sama ilosc kcal? u mnie kcal to [...]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 18:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - Probiotyki - Enzymy trawienne - 30 g be fit protein - Kwas kaprylowy 1 g - witaminy ogólne - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - witamina D – 2000 iu - Hi tec ZincMag – 2 tabsy /SFD/Images/2016/6/14/dfee5e43a2cf40d5986329e043079177.jpg - Korzeń Kudzu - 500 mg - Gotu Kola - Diabelski Pazur – 1 g - [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-14 22:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT AnnaAA

    Post
    Ladies SFD

    21/12/2015 Trening: brak Dieta: /SFD/Images/2015/12/21/973c8e1f9b2c45f9a962d6d04fc5ac57.jpg Niewliczone: rzepa, fasolka szparagowa Suplementy: witamina C, multiwitamina, tran Zmieniony przez - AnnaAA w dniu 2015-12-21 18:12:05

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-21 18:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do jakiego lekarza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] powie, schudnąć, odstawić kreatynę i nie wiadomo co jeszcze... Proszę o pomoc Napisz coś więcej o sobie. wiek: 18 waga: 86kg wzrost: 186 cm suplementacja: kreatyna, białko, witamina D3, witamina C trenuję 4 razy w tygodniu PUSH PULL na zmianę. W ćwiczeniach złożonych ćwiczę w zakresie siłowym 3-5 powtórzeń, a w ćwiczeniach izolowanych 6-15 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2020-02-07 11:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jadłospis diety wegetariańskiej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witamina B12 : znajduje się w przetworach mlecznych, produktach zbożowych, a także w drożdżach i kiszonej kapuście. - witamina b12 nie występuje w produktach pochodzenia roślinnego o ile nie zostanie do nich dodana. Drożdże spożywcze również nie zawierają witaminy b12. Jest specjalny szczep wzbogacony o tę witaminę: Red Star T-6635 Nutritional [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2011-10-11 21:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B i E

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witamina E jest dobra razem z witaminą A.Natomiast dobre są witaminy z grupy B.Zapytaj w aptece o preparat z drożdżami.One zawierają dużo witamin z grupy B i dobrze działają na cerę. Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2006-10-16 20:46:42

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4907 Data: 2006-10-16 20:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Endomorficzki :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] tego woda ok 3 l kawa x3 0,5ml zielona herbata,czarna herbata -malina ACAI - polecam! Suple : OLIMP MULTI, ChelaMagB6,Olejek z wiesiolka 1 lyzeczka:) Omega 3 tabsa Olimpu :) witamina C 1000 x2 bez cukru NIE MAM NAPADÓW NA SLODKIE NIC A NIC:) MARTUCCA - wykorzystalam Twoj link (przepis) na sernik i powiem, że wyszedł przepyszny! :) WAGA : 61,1 Kg [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 12:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/61e7762ca11040fd99f929507d18a56d.png sobota – 2 czerwiec - DNT /SFD/Images/2015/12/31/342f974d75fb474f8a930e0f66170e64.png Rano na czczo: Magnez Witamina C 1000mg Razberi-K x2 Termofuse x1-2 Acai 3g Przed treningiem: BCAA ~15g Beta-alanina 2g Termofuse x1 AAKG 1-3g Na treningu: BCAA ~15g Zaraz po treningu: Białko [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 00:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TestoRossa L-karintyna nie jest witaminą, ale jest substancją o charakterze witaminy. Dlatego też nie jest klasyfikowana jako witamina. Ale nie może być także sklasyfikowana jako proteina. Bo niby czemu? Podobieństwo jest raczej nieduże. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-03-17 07:47:45

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6001 Data: 2008-03-17 07:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13.03.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/85fffa96980c45fea136eee28f560c88.png Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c35157992ed14b63b661617d5ff37e20.png Opis: Menu: Miska na 100%. Fotka z posiłków nr 1, 2: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/707f9045b7904fe08da85cf4a31464af.JPG Trening : Siłownia PRO Trening na czczo. Jedynie popijane [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19910 Data: 2014-03-13 17:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tran

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jest napisane tak "na zalecaną dzienną porcję produktu (4kapsułki)" A obok jest jeszcze "Sposób użycia: 2 razy dziennie po 2 kapsułki podczas posiłków. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety" Żeby Ci było lepiej to ogarnąć to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2011-04-22 00:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lniane, jabłko TRENING 1 2. Lean Dessert waniliowy, owoce (ananas, mango, pink pitahaya) 3. Cyc, szpinak, orzechy oliwa 4. J.w. 5. Szklanka świeżego soku z pomarańczy (witamina C ) 6. Wołowina, szpinak, oliwa 7. J.w. RAZEM: 1,300kcal B: 122.5; W: 72.1; T: 57.1---> 39%/22%/39% W sumie poszło 1kg szpinaku [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 11:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 DNI DO ZAWODÓW Dzisiaj całkiem przyjemny dzień, czyli ponownie kosmetyczka :-) z kobiecego punktu widzenia ten tydzień należy do bardzo przyjemnych tygodni, gdyby nie ciągle towarzysząca mi choroba. Również godzinę ponad pozowalam i rozciągałam się :-) Co do odporności, o której wcześniej wspomniano, to do tej pory wspomagałam się cynkiem, [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 18:50:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    [...] jakąś substancję słodzącą chyba ma w składzie, no ale większość tego typu supli ma, z resztą to śladowa ilość. magnez + witamina b6, ja miałam mega skurcze na całe łydy, budziłam się w nocy i wyłam z bólu, piję go regularnie i jest super. kupowałam go na krakowskiej w vitaminshopie, ale [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 22:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze z yohimbina na chwile obecną

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi o Jetfuel'a GERMAN AMERICAN Jetfuel LiquiCap * Zawartość w jednej porcji odżywki: Witamina B3 - 25 mg * Witamina B12 - 333 ug * Jetfuel Proprietary Blend - 2164 mg * MCT * Wyciąg z guarany * Kofeina bezwodna * Panex Quiquefolium * Wyciąg z zielonej herbaty * (50% polifenoli) * owoc gorzkiej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2010-04-13 19:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie cudo

    Post
    Odżywki i suplementy

    150 mg Mg2+ (w postaci tlenku magnezu), 7,29 mg chlorowodorku pirydoksyny (witamina B6), 200 mg octanu dl- tokoferolu (witamina E) a ja taki skład znalazłem zamiast jonów to tlenek MG Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-10-08 15:26:47

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2006-10-08 15:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)